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小脸蜡黄!宝宝养分接受差?脾胃不好,吃再多

更新时间:2019-03-08

参考月龄:10个月以上

这次加上了明目的胡萝卜跟开胃的空心山楂,调味用上补钙的香菇虾皮粉。嘿!营养味道一个都不缺!

图文菜谱

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食材:胡萝卜15克、山药40克、香菇虾皮粉2克、空心山楂1颗、三文鱼30克、鸡蛋1颗(只取蛋黄)

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

食材的分量,仅代表制作量,不代表宝宝的增添量。

难易程度:无难度

山药的健脾胃成果不错,因为淀粉含量丰富还能够充当部分主食来吃。而且绵软很好消化。

是否搭配主食:需要搭配宝宝的主食

蛋黄山药小鱼丸

准备食材:胡萝卜15克、山药40克、香菇虾皮粉2克、空心山楂1颗、三文鱼30克、鸡蛋1颗(只取蛋黄)。

小宝宝脾胃本来就娇弱,如果脾胃不好,不仅宝宝小脸蜡黄脸色差,喂饭也艰难!所以在给宝宝安排辅食的时候,一方面要想着锻炼咀嚼,另一方面还要看能不能很好地消化~~

在小丸子外面裹上蛋黄,小丸子就可能成型了,让小宝宝直接抓着吃,锤炼咀嚼还能锻炼手部精巧动作,而且健脾胃好消化哟~